年に一度の健康診断 ― 2006年07月19日 22時20分
毎年この時期になると、バイト先で健康診断を受けさせてくれる。
下々の私たちまで対象になるなんて、ありがたいこと。
入った当時から何年かは、バイトは対象外だったからね。
「あんまりアテにならないみたい」という声が飛び交っているけど、
ふだん自分じゃ検診なんか受けないんだから、チェックするのには
いいチャンス。
今回も「血圧低いですね～～～～～！」と、問診で言われた。
息が切れるくらいの運動をしなさいって！これ、苦手かも…。
その他の詳しい結果は1ヵ月くらいたってから。
コメント
_ Kayo ― 2006年07月20日 13時26分
_ じゅん ― 2006年07月20日 22時25分
Kayoさん、こんばんは。
ウォーキングもいいって、保健士さんは言っていました。
でも、それよりランニングをしてみたら？ってことでしたよ。
ウォーキングもいいって、保健士さんは言っていました。
でも、それよりランニングをしてみたら？ってことでしたよ。
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私も血圧、ちょっと低いんですが、激しく運動するといいなんて聞いたことがありませんでした。
運動、苦手です｡｡｡ウォーキングで精一杯です＾＾；